En estas páginas, Efrén Martínez presenta un camino de seis pasos a través de los cuales el lector encontrará el sentido de su vida y, en consecuencia, comenzará a llevar una existencia auténtica y feliz. En ese proceso, descubrirá la necesidad de integrar el corazón y la razón a las cosas realmente valiosas, aprenderá a celebrar la vida y a valorar todo aquello que le brinda felicidad, entenderá la importancia de amar con humildad y reconocerá la necesidad de trabajar con un propósito. También desarrollará el coraje para abrazar la angustia que puede generar tomar las riendas de la vida y construirá una sana relación con el sufrimiento.
Hazte dueño de ti es un libro que te abrirá las puertas de una vida con arrojo, una vida que merece ser vivida y en la cual el corazón, la cabeza y las manos se alinean para mostrarte hacia dónde encaminarla.
En cada capítulo de este libro descubrirás, paso a paso, la explicación de los componentes del método, un resumen para que lo consultes cada vez que lo necesites y una serie de prácticas para implementarlo en tu vida.
Sobre Efrén Martínez
Conferencista nacional e internacional en los ámbitos académicos y de desarrollo personal; trabaja para organizaciones educativas y empresariales en gran parte de Latinoamérica. Es Ph. D. en Psicología, magíster en Dirección de Recursos Humanos y uno de los mayores expositores del pensamiento de Viktor Frankl, además de experto en Metodología Socrática y Diseño de Estrategias Para el Cambio. Presidente de Meaning Group, un holding de cinco organizaciones dedicadas al desarrollo humano. Fanático del yoga y la meditación.
Especial para Revista Edu.co
Por: Editorial Diana